Direktur Utama PT Karya Pak Oles Grup, Dr. Ir. Gede Ngurah Wididana, M.Agr menegaskan, setelah setahun mengintensifkan latihan yoga bagi seluruh karyawan perusahaan berbasis obat-obatan tradisional yang merupakan terbesar di Bali, untuk pertama kalinya menggelar yoga bersama memperingati Hari Yoga Internasional yang ke-9 (9 th International Day Of Yoga).
Yoga bersama yang dipandu instruktur yoga profesional Guru Yansha berlangsung di halaman Gedung Pabrik Industri Obat Tradisional (IOT) PT Karya Pak Oles Tokcer di Jalan Tukad Balian, Kawasan Niti Mandala Renon, Denpasar, Rabu sore (21/6/23).
Yoga melibatkan puluhan karyawan/i dari karyawan Kantor Pusat Jalan Nusa Kambangan, karyawan bagian Pemasaran PT Karya Pak Oles Tokcer Jalan Komodo, Bagian Pemasaran PT Songgolangit Persada Jalan Letda Kajeng dan karyawan Unit produksi.
Dengan mengenakan baju kaos seragam warna hitam dengan rancang bangun (desain) yang unik, menarik dengan lambang Yoga Day disiapkan perusahaan melakukan gerakan olah tubuh dan pernafasan yang dipandu instruktur Guru Yansha.
Pak Oles yang juga instruktur Yoga internasional dan pencipta yoga keberanian dan keseimbangan (Sembrani) yang telah diajarkan kepada karyawan perusahaan sejak 23 tahun silam menambahkan, melakukan aktivitas yoga mampu memberikan energi positif, menambah vibrasi meningkatkan semangat dalam aktivitas keseharian.
Keikutsertaan bersama-sama memperingati Hari Yoga internasional yang diperingati setiap tanggal 21 Juni mendorong semua pihak untuk melakukan latihan bersama, memberikan informasi kepada pemula , menambah motivasi untuk lebih rajin melakukan latihan yoga.
“Yoga bersama itu sebenarnya bukan dilakukan setiap tahun sekali, tapi setiap hari harus melakukan yoga agar tubuh kita sehat, lentur dan kuat, meskipun latihan yoga itu hanya dilakukan setengah jam, namun berkualitas untuk, perenggangan, melemaskan , pranayama, dan asana, harap Pak Oles.
Sementara instruktur Yoga, Guru Yansha mengaku sangat senang dan berbahagia jika semakin banyak perusahaan-perusahaan yang mendorong dan mendukung karyawan untuk melakukan latihan yoga seperti yang dilakukan perusahaan PT Karya Pak Oles Grup.
Latihan yoga secara berkesinambungan memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, karena ketika seseorang berumur atau semakin menua organ tubuh mulai melemah. Untuk itu gerakan yoga seperti memberikan peregangan, penekanan dan memberikan rangsangan sehingga organ tubuh kembali berfungsi dengan normal.
Rangsangan berkat rutin melakukan aktivitas yoga menjadikan organ tubuh kembali mengaktifkan sistem-sistem dalam pernapasan, percernaan dan hal-hal yang mendukung tetap prima dalam aktivitas keseharian.
“Jika setiap perusahaan mempunyai niat yang sama untuk mendorong setiap karyawannya hidup sehat dan umur panjang melalui aktivitas yoga secara berkesinambungan, tentu kita semua tidak perlu minum obat kimia, cukup melakukan aktivitas yoga yang sangat baik untuk kesehatan,” ujar Guru Yansha.linktr.ee/pakolescom